肾是人一生的根本，相当于我们身体的动力源泉，我们身体的生殖和发育都需要肾，的滋养才可以，顺利进行。
如果你平时容易出现腰膝酸软，下肢水肿，容易拉肚子，以及容易出现男科，等方面的问题时，多是身体在告诫你，该补补肾了。
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今天医生就来给大家分享一个补肾圣品，可补满人体肾精之源。
这个补肾圣品，就是补骨脂，有补肾助阳，补脾健胃之效，对于肾虚引起的腰膝冷痛，效果，和这些搭配在一起更是天作之合，可补满人体肾精之源。
首先，第一种补骨脂搭配菟丝子，适用于肾阳不足的人。
如果你平时容易觉得怕冷，手脚发凉，浑身乏力，没有精神，时不时还会容易出现腰酸腿疼，双脚酸软无力，男性朋友还容易出现在办事时疲软无力，站不起来，等情况，这时多是肾阳不足的表现，这时调理，应以补肾阳为主，可以参考补骨脂搭配菟丝子来补肾助阳。
第二种，补骨脂搭配山茱萸，五味子适用于肾气不足的人。
如果你平时容易出现咳喘，胸闷，喘不上气，小便量增多，头发早白，手脚发凉，睡觉时容易出汗，下肢容易水肿的，这时调理应以补肾气为主，可以参考补骨脂，搭配山茱萸，五味子来补肾纳气，收敛固涩。
第三种补骨脂搭配韭菜籽，适用于肾精不足，精少易泄的人。
如果，你平时总是觉得办事无力，早早就容易交代出来，时不时还容易感觉阴囊发冷紧痛，容易健忘，记不住事，头发早白，反应迟钝，活动不灵敏等，这是调理应以补肾固精为主，可以参考补骨脂搭配韭菜籽，来补肾清阳，固精止泻。
以上内容仅供医学科普，如有身体不适，还请到 正规医院就诊，祝大家身体健康，我们下期再见。
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