冬奥公园怎么坐公交车？崇礼20公里越野赛装备看这里

15岁少年公交旅行4天9城花153元

从青岛出发，4天历经38次换乘，途经9座城市，花费了153元，15岁准高中生孟想独自完成了一趟单程1133公里的公交旅行，并顺利抵达上海。旅途结束，当把出行视频分享到社交平台之后，这名少年猝不及防地火了。

“我从小就喜欢公交车，去年刷到了别人从上海到北京的视频，当时就挺感兴趣的，然后就规划了线路。”孟想介绍，他主要通过地图软件(2台手机)，一段段地找公交线路。实在搜不到，就到两县交界处找车站。直到出发前两个周，才完成了线路优化。

据齐鲁晚报报道称，对于公交车的痴迷，让孟想认识了不少来自全国各地的“公交迷”。他们偶尔会组团乘公交车去青岛啤酒节维护秩序，更多则是相互鼓励乘公交旅行。

返程路上，孟想就没有乘坐公交车了，而是购买了从上海到枣庄的卧铺火车票，随后再从枣庄转车至青岛。对于这趟旅行，他评价自己“挺执着的”，9月3日就迎来16岁生日，感觉自己长大了。

四天的旅程，孟想平均每天要拿出12个小时坐公交。可即便事先做好了规划，也总有各种“小插曲”猝不及防地找上来。旅行第一天，他就因为赶不上车而暂缓了行程。

评论区里有不少支持者。其中，一条获赞1621次的网友认为，孟想的这次旅行，其实也算是一种历练。该网友说：“我们大多数都是普通人，目标没那么远大，能完成这样一个目标，也算是一种成就。”

也有网友表示“不理解孟想的行为”。对此，孟想说，每个人对同一件事有不同看法，有人不理解也很正常，他不会在意他人的想法。但同时，孟想又注意到有人留言让他去广州，他说“这可以考虑”。

当儿子提出独自旅行上海的时候，孟先生选择相信儿子。他认为儿子长大了，家长在很多事情上不需要特别干预。而当有关儿子的新闻报道见诸网络的时候，这位父亲坦言“真觉得挺骄傲和自豪的”。

对于儿子，孟先生要求他诚实做人、诚信做事，希望儿子开心快乐长大。

冬奥公园怎么坐公交车

北京冬奥公园位于石景山区　　冬奥公园地址：北京市石景山区河堤东路莲石湖湿地公园

北京冬奥公园交通指南：【公交】附近公交站

1、燕堤南路西口站：快速直达专线207路;专91路

2、燕山水泥厂站：327路;951路;965路;快速直达专线207路;专91路

少年是几岁到几岁

“少年”是十岁到十五、六岁。“少年”相当于初中教育阶段，是一个人个性形成的关键时期，也是促进儿童“文明化，成为社会的个体”的时期。少年时期的主要特征是半幼稚和半成熟、独立性和依赖性等，心理特点是自我意识迅速发展、自我评价能力基本成熟和不同程度的叛逆。

崇礼20公里越野赛装备

越野跑虽然要求高，但也不是完全“高不可攀”。很多短距离的越野赛就很适合新手入门，如10-15公里以内的越野赛，体验还是很友好的。超过20公里的越野赛，就不建议新手尝试了。路跑通常可以轻装上阵，但出于安全考虑，越野跑在此基础上还有一些专属装备。几乎所有的越野跑赛事都设置了「强制装备」，选手必须备齐这些装备才能参加比赛。

强制装备，是在赛事提供的保障、补给的前提下，在遭遇天气恶劣到终止比赛之前的全部时间里，你能相对“从容”地生存在整个赛道所处的山地区域内的最低装备标准，任何一件都必不可少。

以凯乐石莫干山跑山赛(组别为15KM)为例，除了越野包和越野跑鞋外，你还需要准备如下装备及物品：

① 号码簿，大号码簿需全程佩戴在前胸，小号码簿用于存包; ② 不低于500ml的饮用水或运动饮料; ③ 热量500大卡的食物或者能量棒; ④ 保温毯或者防雨衣物; ⑤ 电量充足的手机; ⑥ 求生哨;⑦ 除了这些，还有一些建议装备：登山杖、魔术头巾、帽子及手套，这些能让你在越野跑的过程中更加舒适。

不过各个赛事方制定的强制装备根据季节、天气、地形等情况会有所不同，比如有些赛事在夜间举行，那么就必须携带头灯及头灯备用电池，因此在参赛时要格外重视赛事方发布的强制装备名单，并提前做好准备。

慕田峪慕巴士怎么预定

北京慕巴士可以通过网络渠道预约,在飞猪(9.9.4.105版本)、携程(8.43.0版本)、马蜂窝(10.6.3版本)、美团(11.14.401版本)等手机应用app中均可直接搜索,然后下单预约。

乘地铁5号线到和平西桥站，B口出，换乘“巴士达”直通车，大约1小时就能到慕田峪长城，非常便捷。

什么是越野跑?

根据ITRA(国际越野跑协会)的定义，越野跑是指在自然环境(山野、森林、平原等)开展的步行类活动。路线依据当时当地的自然环境条件而挑选，距离由数公里至数百公里不等。完成时间则视赛道长度与难度而定。长度并不代表难度，难度在于爬升，一般来说，每10km的爬升在500米左右，是比较正常的难度，距离和爬升的比值越小，难度越大。跑者需要穿着轻便的衣服，带少量的补给，随身携带主办方为了选手安全而要求的强制装备，沿着提前规划好的线路奔跑，中途设立若干计时点(CP)和补给点(SP)，以计时时间为依据进行排名。

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